听张树森说这些，林飞也有些漠然，自己见过的生死也不是一个两个，可是跟他们不一样，虽然比赛的时候是对手，但同为跑酷爱好者，大家对跑酷的热忱是不变的，只有对手，不是敌人，所以看到对手因为意外死去，难过是肯定的。
“其实这样的例子还有好多，就是不知道你愿不愿意听我唠叨了！”张树森笑着说道。
林飞点点头，说道：“你说吧，把你心里的话说出来，或许会好受点！”
张树森一个了然的表情，笑着说道：“其实我接受这个教练的工作，也是因为爱好，但我也不像看着这些队员们有什么闪失，记得那时候在美国，我已经担任了美国跑酷协会的外籍顾问，那时候美国很少有黑人跑酷，因为在美国社会的眼里，这跑酷运动，是白人的专属运动，就和高尔夫一样！”
林飞默认，很多地方的歧视还不是一般的厉害，不光是运动上，好几个方面都是，就比如美国的电影，李安的一部电影因为出现了黑人上战场的片段就被禁播了，到了现代，单反是那种谍战类的电影，威猛的男主角一定有个黑人上司和黑人朋友，否则就不叫英雄。
“那时候有一个叫乔的黑人，他是黑人跑酷运动的发起者之一，也就是因为他，美国的黑人们才有了机会玩跑酷这种运动，他在参加跑酷运动前是一位格斗高手，酒后在街头跑酷时被撞。唉，还有一个算是我的美国学生吧，他是一个普通的跑酷学员，在私下练习跑酷时发生坠落事件，我当时很吃惊，也因为这件事，我决定回国，但是就在回国的前夜，本来准备接替我顾问位置的一个跑酷协会成员，在爬一座五十一米高的高塔时坠落丧生。”
张树森陷入了深深的回忆之中。
“这样的事例还有很多，回国后我还很关注跑酷运动，尤其是国际上的，而因为跑酷失去生命的也知道很多，有的速降时被碎玻璃割断动脉死了，有的训练时发生坠落事件死了，还有的只学了一个月，还是个学员，却在一次活动中死于坠落事件！这些都是小例子，大事也有很多，有一个爱尔兰跑酷发起者，是一名跑酷高手，参加跑酷运动前是一名军人，死因同样是坠落事件，还有一个是登山将，死因是剧烈运动后饮食，他的的搭档，也在当日死于坠落。”
听了这些，林飞后背有些着凉，看着那些正在刻苦训练的学员们，不知道他们的未来会如何。
要想动作是困难的事情，如果没有一个肯定的信念，要像动物一样移动，像水一样流动，来找运自己的平衡点，这是很难做到的，但这就是跑酷训练者得道路。
在练习中，专注自己比在乎外在环境更重要。
最重要的跑酷忠告就是依循自己的信仰，按照步骤慢慢进行。
一个人独自的训练没多大好处，人一定要互相的联系，如果你在练习跑酷的时候发现了什么积极的东西，应该传达给其他人。
不要忘记要有愉悦的心情， 这也是跑酷的重点。
不要忘了在训练的过程中找寻属于自己的道路。在建立在快乐和了解跑酷的内容中，你可以找到属于你自己的节拍。
张树森说道，当人正视死亡的恐惧时，真实的属己的自我，才会显露出来。在真正属已的状态中，“我”总是居先的。如果一个人被畏惧压倒，通过没入于众人或匿名的“人们”来保护自己，正如人们通常所做的那様，他就进入了“不真诚的”生存状态。
“勇气”是对个人对自身的本质，自身内在目标的肯定。勇敢的人必能将自己“高尚的理想及德性的目标”付诸实际行动。
勇气是“不顾一切”地自我肯定，不顾-一切阻碍它完成自我肯定因素，而肯定自身。
勇气通常被解释为，克服恐惧的心灵力量。
忧虑乃是存有觉察到它本身有虚无的可能性状态，是虚无的存在觉醒，也是人类有限性的自觉。
所以勇气可以对抗一切恐惧忧虑的物件。恐惧与忧虑虽是不同，却是不可分离。
跑酷让人明白，人必须正视死亡的恐惧，从恐惧中明白，自己活着的重要性。
为自己计划未来时，必须包括死亡。人不该只接受生命，而拒绝接受死亡。
死亡的恐惧，决定各种恐惧的忧虑因素，纯粹的忧虑一定是对绝对虚无的忧虑，而忧虑的主体建造恐惧的物件，因此恐惧才可为勇气所击破。
生活就像是由障碍和挑战所组成的，要克服这个过程，如果你精通跑酷，那你的人生就会得到更多的东西。
了解跑酷的哲学比表现出简单的动作重要得多，这可以算是一生中重要的课程。
根据阴阳说，跑酷是有两种形态的：首先，流畅和利落的动作就是“阴”，第二，冲击性的动作是“阳”，你一定要找到适合自己的平衡点。
跑酷不是空翻，空翻只是跑酷的一个点缀，真正的跑酷是把跑酷中的障碍当做
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