达到锻炼肉身的效果。
可是龙跃呢？偌大的跑道，一圈一千米，龙跃已经跑了四圈快五圈了，自己完全没有一丝累的迹象。而且，龙跃的速度故意放慢了，不足原来的百分之一，若全速，龙跃一晃能有个几百一千米。这跑道，龙跃一息一圈。原本五秒能跑完的路硬深深拖了不知道多久。
“主人，你可以用仙力给身体增加负担，不过，龙跃除了身体的防御能力，剩下的肉身机能都为修仙者所有，所以主人的仙气压住可能作用不大。”正当万分无奈之时，龙跃突然脑袋里突然传来一道身音，是龙跃体内唯一有也是刚觉醒的龙女。
“对哦！”龙跃顿时灵光一闪，龙女的最后一句话原本会使这个办法失效，但是那是对于常人的。龙跃体内可是有着十六颗丹田啊！那是普通人的仙气可以比的吗？
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