只到他也像前面的人一样浑身疼痛的躺在地上时他的拳头只在安天伟的胳膊上碰了一下
这不知道算不算的上是一个纪念
“你们这一组能碰到我一下比前面的一组要强”安天伟不失时机的夸赞了一下
不过这夸赞听在扫鬼行动组众位组员的心里那叫一个百味杂陈
平素他们可都是对于自身的力量有着相当自傲的人哪曾想过会因为碰到一下胳膊而受表扬更何况还是在一组人的合攻之下
韩铁听着这样的夸赞只觉得嘴里发苦脸上显出苦笑
“我这不是贬低而是实情开始我以为凭你们的三角猫能碰到我的衣角就已经算不错了沒想到你们竟然能碰到我的胳膊算是给了我一个小小的意外嗯让我对你们略微的高看了一点”
这是夸人吗组长能不能不要用这种夸人的方式來打击人了
安天伟当然也不是真的要虐这些组员只不过要让这些心气比天还高的组员们放低姿态最好的也是最直接的办法就是打爆他们的自傲
身体的疼痛倒是小事只有让他们的心也感到疼才行
任何成长都是需要代价的心力和体力的成长都需要经历疼痛的过程
“休息半个小时”安天伟看了看表
组员们心里各自都大大的松了口气:终于结束了
“半个小时之后再來”安天伟毫不犹豫将组员们才升起來一点的希望彻底打灭:“只到你们之中的任何一个人告诉我你们为什么这么弱弱在哪儿时才会停否则就会一直进行下去”
“我知道了”一个声音传來
安天伟抬眼看到了穆武清已经站起身挺立的腰杆
“哦说说看不过我需要提醒你一下回答错误的代价是很重的因为你这是抢答”
“平衡”穆武清直接无视了安天伟的威胁接口便來
安天伟的眉毛一挑:“继续”
“我们身体的平衡感沒有掌握到位所以才会这么容易被借力”
“终于有一个肯动脑子的了沒错就是平衡虽然不仅仅只是平衡但平衡感绝对是你们被打倒的关键因素之一很好你的答案我很满意所以就从你开始基础训练扎马一个小时”
扎马步的基础动作是挺胸收腹曲膝双臂前伸练的是下盘的稳定
穆武清立即便扎起了马步目光坚定
安天伟很喜欢穆武清这种坚定的目光这是他认为的成功的必备素质之一所以为了表示对这种坚定的尊敬他直等到穆武清扎马十几分钟之后身体开始微微颤抖且稍稍下沉时才走到穆武清身边
随即起脚一蹬踹在了穆武清的p股上
正与地心引力做着抗争的穆武清被这一脚轻松踹翻向前扑倒
“这就是你的平衡爬起來继续练”安天伟几乎是咆哮着了
此时在距离操场有点距离的一个窗户边李云天正静静的看着李云天的身边站着高厅长
“年青真好啊”李云天由衷的感叹
(改革搞的工作调动码字时间大幅减少等过了这两个月可能时间会宽裕一些大家晚安)