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清晨。
周蚩一觉睡到自然醒。
很长一段时间里，周蚩都一直用代替睡眠，这样做自然没有什么坏处，可以得到双倍经验，还能休养生息。
不过人类要睡觉是因为身体需要休息，然后在长久的睡眠与清醒的切换中渐渐养成了习惯。所以有时候就算你并不是特别需要睡眠，你的身体也会不由自主的爬上床，盖好被子，告诉自己现在是该睡觉的时间了。
就像周蚩一样。
这是习惯成自然的典型案例，虽然睡眠给周蚩带来的恢复效果还没有的一半好。
洗漱放水之后，周蚩和瑞尔一起共进早餐，中式早餐的包子豆浆让从来没有吃过这些东西的瑞尔直呼还想再吃一顿。
很快，就到了周蚩该去学院上课的时候。从包裹里拿出了大陆通用语版本的川菜菜谱，周蚩把它郑重的交给了瑞尔。
“这就是我为什么做菜这么好吃的秘诀了，希望你好好学习里面的东西，下午我回来的时候会检查的哦。”下定决心用新某方培养大厨的
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